你是INFP还是ENFP？这两种类型的区别你需要知道

在16种人格类型中，INFP（内向情感型）与ENFP（外向直觉型）常常让许多人感到困惑。虽然这两种类型有许多相似之处，尤其是在使用认知功能的方式上，但它们在表现上却有一些显著的差异。本文将帮助你了解如何通过认知功能顺序来区分INFP与ENFP，并提供简单易行的测试方法，帮助你明确自己的人格类型。

INFP与ENFP的认知功能差异

首先，需要了解认知功能这一概念。认知功能是指个体如何感知世界并做出决策的方式。这一理论最早由心理学家荣格提出，通常包含八种认知功能。每个人格类型根据其认知功能的顺序，在感知世界和做决策时表现出不同的特征。

INFP与ENFP使用相同的认知功能，但顺序不同，导致它们的行为和思维方式各有不同。下面是这两种类型的认知功能顺序：

• ENFP的认知功能顺序：

1. 外向直觉（Ne）

2. 内向情感（Fi）

3. 外向思维（Te）

   

4. 内向感觉（Si）

• INFP的认知功能顺序：

1. 内向情感（Fi）

2. 外向直觉（Ne）

3. 内向感觉（Si）

4. 外向思维（Te）

通过对这些认知功能顺序的了解，我们可以更好地理解INFP与ENFP的核心差异。

测试一：先行动还是先感觉？

外向直觉（Ne）和内向情感（Fi）是两者之间的关键差异。外向直觉Ne是ENFP的主导功能，它让ENFP在探索想法时充满活力，且具有同时考虑多种相反观点的能力。ENFP常常在一个项目完成后便开始多个新项目，并且往往在短期内非常冲动，但他们在长期规划上又具有前瞻性。

与此不同，内向情感Fi是INFP的主导功能。Fi让INFP能够深入分析并理解自己的情感世界，从而帮助他们在决策时保持真实与内心一致。INFP倾向于在行动之前先深刻感受和理解自己的情感，追求内心的和谐与自我认同。

总结：

• 如果你倾向于“先行动，再感受自己的情绪”，那么你可能是ENFP。

• 如果你倾向于“先感受激情，再行动”，那么你可能是INFP。

测试二：哪个让你不那么舒服？

在INFP和ENFP的认知功能中，内向感觉（Si）和外向思维（Te）分别是它们的第三和第四功能，通常我们称之为“劣势功能”，即它们往往表现得不那么自然，甚至在压力下可能表现得不健康。

内向感觉（Si）：这个功能专注于过去的经验和传统，它帮助人们将过去的经验融入现在。擅长内向感觉的人通常记忆力较好，习惯用过去的经验来预测未来。Si帮助INFP避免重复过去的错误，但在新的环境或面对创新时可能会感到不适应。

外向思维（Te）：这个功能专注于外部世界的结构和秩序，尤其是在实现目标时。Te帮助ENFP制定具体的计划并高效执行。虽然ENFP具有外向直觉的创造力，但他们也能通过外向思维将这些创意付诸实践。

因此，ENFP通常在面对结构化的计划和条理清晰的行动时感到更为舒适，而INFP则可能在面对这些事情时感到不自在，因为它们可能会觉得这些计划缺乏内在的情感共鸣。

总结：

• 如果你感到不自在的是“缺乏秩序的情况”，那么你可能是INFP。

• 如果你感到不自在的是“缺乏创意和自由的计划”，那么你可能是ENFP。

如何根据这些测试判断自己的人格类型？

通过以上两个测试，你可以初步区分自己是INFP还是ENFP。需要注意的是，这些测试只是帮助你理解两者之间的差异，最好的方式是结合自身的生活经验、思维方式和情感反应来进一步验证。

结论

INFP与ENFP虽然在认知功能上有相似性，但它们的顺序不同导致了思维和行为上的显著差异。ENFP倾向于通过外部世界的直觉探索可能性，而INFP则更注重通过内心的情感深度来引导自己的人生选择。希望本文能帮助你更清晰地识别自己的类型，为你的自我探索提供一些有益的参考。